Phòng tuyến quan trọng của hầu họng đừng bỏ nhé. Lấy khăn choàng cổ giữ ấm thường xuyên, khi ngủ tuyệt đối ko để quạt táp vào mặt. Sấy 2 bàn tay, 2 bàn chân, tập trung xung quanh cổ tay,cổ chân. Massage xung quanh huyệt giáp xa(xương hàm dưới gần tai). Bảo bé bạn đập 2 hàm răng lại chờ nước bọt ra rồi nuốt. Nhớ là nước bọt sáng sớm là tốt nhất. Tất nhiên là chỉ uống nước ấm.