37 tuổi thường xuyên bị đau đầu mất ngủ, ngủ không sâu giấc, giảm trí nhớ là bị gì ạ

Bạn đi khám tổng quát, chụp MRI não, siêu âm tuyến giáp, xét nghiệm máu tổng quát thêm chỉ số TSH, FT3, FT4 . nếu có kq gửi tôi xem giúp nhé

?ĐIỀU TRỊ MẤT NGỦ?

1. Phương pháp dùng thuốc:
Tùy từng nguyên nhân và triệu chứng cụ thể, các bác sỹ chuyên khoa Tâm thần sẽ kê đơn với các nhóm thuốc sau:
Nhóm phenothiazin và thioxanthen: Aminazin
Nhóm butyrophenon: Haloperidol
Nhóm benzamid: Dogmatil
Nhóm benzisoxasol: Risperidon
✳️Tuy nhiên đa số các thuốc trên đều có tác dụng phụ gây độc/gây nghiện nếu sử dụng kéo dài hoặc không đúng chỉ định của bác sỹ chuyên khoa.?

2. Phương pháp không dùng thuốc:
▶️Liệu pháp tâm lý:
Được chỉ định đối với các trường hợp mất ngủ do tâm lý: Áp lực, căng thẳng, lo lắng quá mức, hay do các sang chấn về mặt tâm thần sau các biến cố công việc/cuộc sống,…
▶️PP Đông y – Vật lý trị liệu:
Châm cứu điều trị mất ngủ.
Xoa bóp bấm huyệt điều trị mất ngủ.
Chườm ngải cứu.
✳️ Ưu điểm: Tác dụng êm dịu, không có tác dụng phụ, hiệu quả kéo dài.?
▶️Tập luyện:
Người bệnh tự tập tại nhà theo hướng dẫn của bác sỹ chuyên khoa.
Tập thiền, Yoga,…

Bạn cần bổ sung thêm mg

Id tôi giúp, tôi trợ giúp cho bệnh nhân mất ngủ 13 năm, mỗi ngày chỉ ngủ có 3 tiếng giấc ngủ tỉnh, nếu bạn quan tâm thì liên hệ

Ngâm gan bàn chan bằng nước nóng già trước khi ngủ

Suy nhược thần kinh

Bệnh này mình giúp đc, có số đt đây mình tư vấn luôn. Khỏi ngay sau 1 tuần..

mua hoat huyet nhat nhat la do thoi ko viec j phai lo co va can phai tap the duc thuong xuyen

Ib. Mình bị hết rồi nhé