Trang Nguyen có gì bạn liên hệ theo SĐT 0379681379 để biết thêm thông tin. Chúc bạn khỏi bệnh!

Hung Hoang thế ạ. Nhg anh ở xa quá e k tới đc. Anh có hay ra hn k ạ

Hung Hoang bệnh thoái hoá này chủ yếu là do thiếu canxi, ít vận động thể thao. Bạn cứ tập luyện thường xuyên bổ xung canxi là sẽ cải thiện. Mình lưu ý là bạn nên dùng canxi hữu cơ để ko bị lắng cặn thận thay vì dùng canxi vô cơ

Trang Nguyen trồ ôi. Rệu rạo quá rồi nhì. Bạn nên kết hợp yoga cổ vai gáy của chị nguyễn hiếu. 1 tuần tập sẽ giảm dc cơn đau. Đừng dùng thuốc tây vì nó chỉ xử lý viêm tạm thời xong lại ra bệnh khác. Bạn nên dùng thực phẩm chức năng để bổ xung canxi hữu cơ, omegafile3 xử lý viêm … ib cho mình hướng dẫn cụ thể

Trang Nguyen bạn lên youtobe tìm : yoga chữa đau mỏi vai gáy nguyễn hiếu. Có những bài tập đơn giản ở đó. Mình toàn tập như vậy. Giảm hẳn luôn. Xong kết hợp thuacj phẩm chức năng nữa là lại ok