Mọi người có bài thuốc nào tăng cân nhanh chỉ em với ạ

Tăng năng lượng nạp vào và vận động phù hợp để chuyển hóa năng lượng. Cung cấp đầy đủ vitamin khoáng chất, đạm, béo, bột đường. Kích thích mật hoạt động tốt hơn tiết dịch mật tiêu hoá thức ăn tốt hơn. Ngoài ra hỗ trợ làm sạch đường ruột thì cơ thể mới hấp thu chất dinh dưỡng đc.

Bổ sung Vitamin E, vì nó giúp cơ thể hấp thụ các loại Vitamin khác. Ngoài ra nấu cháo hoặc chè từ gạo nếp với thịt heo hay hột sen cũng mau mập.